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北京时间1月24日，火箭队客场对阵东部倒数第2的尼克斯队，凭借第三节比赛单节30-15的攻击波，火箭队在客场114-110战胜对手，避免了2连败！

哈登在本场比赛砍下61分，创造了个人生涯的新高，61分也追平了科比在麦迪逊广场花园创造的作为对手的单场最高得分！哈登在本场比赛中继续着自己的出色发挥，他在本场比赛出场40分钟，投篮38投17中，罚球25罚22中，得到了61分15篮板4助攻，正负值+19全场最高，哈登用自己的实际行动带领火箭队前进，他无疑是本场比赛的MVP！

火箭队能够赢下本场比赛，依靠的是他们在第三节的突然爆发，火箭队在上半场比赛58-63落后尼克斯5分的情况下，第三节突然发力，单节30-15赢了对手15分！第四节比赛关键时刻塔克出现致命失误，尼克斯队一度将比分反超1分，不过关键时刻哈登2罚全中，戈登命中关键三分，帮助火箭队在客场拿下了胜利！戈登在本场比赛中的表现也是可圈可点，他得到了20分，另外火箭队还有法里德得分上双，他得到了11分！

火箭队赢下了这场艰难的胜利，卡佩拉、保罗的缺阵激发了最强的哈登！哈登一战创造了多项纪录，他的个人30+场次也在继续延续！哈登的纪录离不开火箭队所有球员的帮助，火箭队是一支整体性的球队。当然尼克斯的表现也值得称赞，虽然他们年轻，但是他们给火箭队带来了很大的麻烦！

文/小白说体育

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东部：

　　(1)活塞VS魔术(8)

　　两者之间存在较明显实力差距。米利西奇的受伤导致了本来在内线就有差距的两队更加没有什么可比性，单靠德怀特·霍华德一个人绝对抵挡不住韦伯，华莱士以及马克戴斯的轮番进攻。而外线的综合进攻也不如对手。

　　预测比分4：1 活塞胜

　　(2)骑士VS骑才(7)

　　常规赛最后一场“抢2”，骑士现在全队士气高涨，小皇帝“詹姆斯”也已经进入季后赛状态。而反观奇才，“大将军”阿里纳斯的受伤以及提前告别本赛季严重地影响了全队的实力及士气，导致在最后一个月输多胜少，将第6的位置拱手相让。除非贾米森能超常发挥。否则奇才只能黯然出局。

　　预测比分4：0 骑士胜

　　(3)猛龙VS篮网(6)

　　这对是这一轮中最难预测的比赛。作为今年的最大黑马，猛龙的成功在于他们的进退自如，无论是快攻或半场阵地，他们都能有不错的作为，但是季后赛不比常规赛，在季后赛经验是决定胜负的关键，作为第一次进入季后赛的猛龙队员，怎么样把握好比赛节奏才是最重要的。而与猛龙恰恰相反的是篮网有经验丰富的老将基德和飞人卡特，如果两人充分发挥经验优势，将给猛龙带来很大的麻烦，如果让这两个人都打顺了，那么猛龙的前景就悬咯~~

　　预测比分3：4 篮网胜

　　(4)热浪VS公牛(5)

　　公牛在常规赛最后一场输给篮网。莫名奇妙的让出了东部第二的位置，这对于公牛队来说无疑是一个致命的打击，因为他们将在季后赛第一轮就遇上曾两次淘汰他们的老冤家“卫冕冠军”热火队，不过公牛还不用灰心，因为他们是目前联盟中防守韦德最好的球队之一，再加上今年加盟的“防守野兽”大本，只要能防住奥尼尔，公牛还是有希望的。相对于公牛，热火最大的优势就是他们的经验。奥尼尔，莫宁，佩顿，琼斯，每一个都是征战联盟十几年的好手，他们几个参加季后赛场次加起来，比联盟多数球队全队队员参加的季后赛的次数还要多。而另一个优势就是热火在季后赛逐渐来临之时，全队基本没有较大伤病，再加上“神算子”莱利的调兵遣将，体能也不会遇上太大的问题。可以说，只要韦德能突破公牛的外围轮防，奥尼尔不要太多陷入犯规困扰，热火拿下对手还是不难的。

　　预测比分4：2 热火胜

　　西部：

　　(1)小牛VS勇士(8)

　　作为常规赛冠军，小牛这几年的实力以及排名是年年水涨船高，目前小牛上下只希望能拿到一个总冠军来证明自己。小牛的成功源于他们日趋完善的整体攻防，板凳深度也堪称全联盟第一，约什霍华德和“德国战车”诺维斯基都是能里能外的好手，特里的急停中投也是一绝，如果让小牛发挥出正常水平，全联盟没一个球队敢小看他们。而反观对手勇士，倒数第二场小牛的“顺水人情”，最后一场大胜开拓者22分锁定西部第八，全队上下也是士气很高。作为常规赛唯一一支横扫小牛的球队，勇士的心理优势无疑是非常明显的，再加上老尼尔森对小牛队员也是知根知底，所以赛前有很多人预测勇士能创造“黑八传奇”。不过我认为勇士要战胜小牛的希望是很小的，一方面在于防守是季后赛的主旋律，勇士这种进攻球队也只能走到这一步了，再加上这次是勇士13年来首次进入季后赛，相对于这几年年年进入季后赛的小牛。勇士众将可能会在关键时刻“掉链子”。所以我认为，小牛会凭着整体的优势加上丰富的经验战胜对手。

　　预测比分4：1 小牛胜

　　(2)太阳VS湖人(7)

　　10场单场得分过50，连续4场得分过50分，本赛季得分王，科比向我们诠释了“个人主义”的完美，目前的湖人简直就是科比一人的球队，本赛季科比多次靠自己一个人的出色发挥带给球队胜利。但是湖人的战绩却并不尽如人意，常规赛仅取得42胜40负的战绩。而且看来目前全队其他球员还没有进入季后赛状态。科比想靠自己带领球队进入季后赛第二轮的希望不大。再来说太阳，作为全联盟进攻火力最强的球队，今年小斯的回归将太阳的“跑轰战术”发挥到了登峰造极的地步，而且在季后赛，太阳也不会改变他们的打法，经过去年首轮与湖人的“生死7战”，相信这次太阳不会再轻视对手了。

　　预测比分4：2 太阳胜

　　(3)马刺VS掘金(6)

　　作为传统强队马刺，怎么看都是总冠军相，唯一美中不足的地方就是球员年龄偏老化，不过这阻挡不了他们前进的动力，而且马刺的替补实力也是很强的，霍里，芬利，巴里，吉诺比利，任何一个可能成为刺穿对方喉咙的“杀手”。而掘金，转来了小艾后，经历了非常艰难的磨合期，目前看来已经有成熟的迹象了，假以时日也将是一支“冠军队伍”，不过他们倒霉的是首轮遇到了马刺，作为将重圆总冠军之梦作为目标的马刺，掘金基本不能带给马刺什么威胁。

　　预测比分4：2 马刺胜

　　(4)爵士VS(5)火箭

　　两个队上赛季都由于伤兵因素没有进入季后赛，本赛季他们让我们看到了健康的两队有多么恐怖的实力，4月姚明伤愈复出后，“姚麦”组合帮助球队从爵士手上硬生生地抢下了主场优势。作为国人的骄傲，姚明本塞季场均能拿下25分、9.4个篮板，是进联盟5年以来最好的个人数据了。再加上麦蒂的成功转型，让每个球队都知道了全能的火箭1号是多少的可怕。只要“姚麦”发挥正常，加上巴蒂尔的防守与火箭一干替补的正常发挥，火箭拿下对手不难。不过要警惕对手的挡拆与火箭在1号位及4号位上与对手的差距。一场恶战在所难免……

　　预测比分4：3 火箭胜

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掘金准备下一盘大棋？开拓者迎冲击前3契机，火箭或遭针对陷危局

北京时间4月7日，据美媒记者Chris Dempsey报道， NBA掘金队预计在下一场与开拓者队比赛里轮休3位主力球员，这3位分别是队内第一核心尼古拉-约基奇、后卫线核心贾马尔-默里以及在场时掘金胜率超7成的保罗-米尔萨普...

按照报道来看，掘金队的轮休会非常彻底，他们堪称是卸掉了队内大部分的战斗力，这就给开拓者队带来了极大的赢球可能性，如果开拓者队连这样的掘金队都打不赢，那就真没啥好说的了，而掘金队这一波预计会发生的轮休，那不仅仅是球迷所说的“放水”那么简单，他们看起来是准备下一盘大棋，从现在的战绩排名上来看，开拓者迎来了冲击西部前3的契机，火箭或许会遭到针对陷入危险的局面之中？

掘金队、开拓者队本赛季常规赛目前同样还剩下3场比赛、火箭队仅剩下2场，在掘金队与开拓者队的下一场比赛打完之后，掘金队的对手将剩下爵士队、森林狼队，开拓者队的对手将剩下湖人队、国王队，从战绩排名上来看，在本赛季接下来的常规赛里，掘金队与开拓者队的那一场比赛，这对于双方来说都是最为难打的一场比赛！

掘金队准备轮休3大主力，他们大概率就放弃了自己接下来最难打的一场常规赛，假若他们输掉了比赛，那么他们的战绩将变成53胜27负，他们还会有着66.25%的胜率，这依旧可以排在火箭队的前面、排在西部第二的位置上，而一旦开拓者队拿下了那一场比赛，那么他们的战绩将变成51胜29负，他们距离火箭队就只有0.5个胜场差的差距，由于开拓者队与火箭队本赛季交手时是2胜1负的状态，只要他们能拿到与火箭队同样的战绩，他们就可以把火箭队挤到第四的位置上...

（目前西部战绩排行）

在北京时间4月8日的比赛里，假若掘金队在轮休3主力之后输给了开拓者队、火箭队在主场击败了太阳队，那么掘金队、火箭、开拓者队的战绩将分别为53胜27负、53胜28负、51胜29负，掘金胜率依旧压制火箭，更重要的是，开拓者队、掘金队此后都还有2场比赛，火箭队仅剩下了1场、最后一场偏偏打的还是雷霆队...

毋庸置疑，掘金队的这潜在的一手操作是把火箭队逼到了一个比较危险的境地里，火箭队必须铆足了劲去打常规赛接下来的所有比赛、必须打赢现在不断向上冲刺的雷霆队，打不赢雷霆的话，他们就无法确定自己的季后赛排名，他们会很被动，换而言之，假若火箭队输给了雷霆队，那么他们能不能守住第三，这就要看开拓者队、掘金队的表现了，而一旦掉到了第四，那么火箭队就有可能在首轮打爵士、有可能在次轮遇到卫冕冠军勇士队，这绝对不是一个好的季后赛行进路径！

当然，掘金队并不是老好人，在潜在“放水”带来的影响背后，他们其实有可能是退一步给自己留了下一手，一如前文，掘金队常规赛剩余的比赛比火箭队要多一场，通过这一场比赛他们就可以适时调整自己季后赛首轮所遇到的对手，如果雷霆队杀到了第六的位置上，那么他们甚至可以考虑输掉一场比赛让自己变成西部第三，毕竟在本赛季常规赛里，掘金队面对雷霆队可是全胜的状态...

总之，站在策略上来看，掘金队这一手可以做得非常完美，而按照他们的战斗力来看，他们可以下出这一盘大棋且轻松的掌控局面，所以他们下一场比赛里预计会出现的轮休，这就给了开拓者队一个挤掉火箭的机会，他们可以给自己留下了后续的操作空间，哪怕开拓者队最终挤不掉火箭，掘金队也能让自己潜在次轮对手在常规赛得到足够的消耗，一如前文，在掘金队这预计会发生的轮休之下，开拓者队迎来了冲击西部前3的一个契机，火箭或许是会遭到针对陷入一个比较危险的局面之中吧？

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2019-2020赛季排超联赛的第一阶段小组赛已经顺利结束，朱婷所在的天津女排以4战全胜且未失一局晋级8强！第二阶段的比赛将于11月30日开始，天津女排首战主场将迎来丁霞、颜妮和王一梅的辽宁女排的挑战。

近日，朱婷忙里偷闲来录制了央视的一档综艺节目，这可不是一般的娱乐综艺节目，而是一档非常有文化内涵的综艺节目《开讲啦》，主持人是大家都比较喜欢的撒贝宁老师。《开讲啦》每期由一位名人用心演讲，分享他们对于生活和生命的感悟，分享他们在自己领域的成功经验，给予中国青年现实的讨论和心灵的滋养！现场有300名大学生观众，还有8至10名的全国各大高校青年代表与每期演讲人进行交流互动。

总之，《开讲啦》是一档很有思想的节目，文化气息浓厚，不是一般人能参加的，作为一个体育运动员朱婷能参加这档节目更是不简单。

能参加这节目的不仅仅只是一个知名运动员，还得有思想、有文化、有一定的演讲能力，如果你只是一个四肢发达头脑简单的运动员，那么你就会在那么多大学生面前露怯，你能招架现场那么多优秀青年代表的提问吗？你的思想能和优秀青年产生共鸣吗？《开讲啦》能邀请朱婷来，朱婷又敢来，这已经说明了朱婷的不一般，是个有思想的运动员，是中国青年的榜样！

《开讲啦》都有哪些体育大咖上过这节目呢？有中国篮球的掌门人姚明、有中国网球天后李娜、有曼巴精神科比、有华人之光林疯狂林书豪、有亚洲足球先生郑智、有乒乓球名宿邓亚萍等等。他们都是中国体育的代表人物，有些运动员可以称为优秀，但不能说是伟大，而他们都是伟大的运动员，影响中国青年的运动员。显然，朱婷已经成为中国最伟大的运动员之一！

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由香港国际电影节(HKIFF)主办，由17位国际电影专家组成的评审团，投票选出最权威亚洲电影奖项---亚洲电影大奖(Asian Film Awards 简称AFA)，首届颁奖典礼定于2007年3月20日晚上在香港会议展览中心隆重举行。 网易娱乐将于18时对该项盛典进行图文直播，敬请关注。

　　据悉，本次亚洲电影大奖颁奖典礼将以英语进行，并由吴大维、王敏德和莫文蔚担任主持，而薛凯琪将出任为嘉宾主持。届时莫文蔚将以多国语言揭开序幕，率领其它三位主持介绍各嘉宾出场。

　　当晚大会国际著名导演吕克·贝松将为萧芳芳颁发荣誉大奖“亚洲电影杰出贡献大奖”，以表扬她多年来对亚洲电影的贡献。此外，韩国导演朴赞郁、郑智薰RAIN、日本红星广末凉子、阿部宽、反町隆史、刘德华、赵薇……也将到场。

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瑞典公开赛国乒主力全出欲包揽四冠为刘国梁的回归献上大礼，却被伊藤美诚一人连胜中国女乒的三大主力刘诗雯、丁宁、朱雨玲给搅黄了。更为严峻的世界第一朱雨玲在决赛中以两个3-11，和5-11，8-11横扫，三局的得分都不及格，这也创造了中国女乒最惨痛的失利。

平心而论，伊藤美诚依靠自己凶狠的搏杀打法连克中国女乒最顶尖的三大高手，夺冠也实至名归。如果说战胜刘诗雯和丁宁，伊藤美诚靠顽强的斗志逆转取胜。那么战胜朱雨玲完全就是横扫，比赛中伊藤美诚占据绝对的优势。两人犹如不是一个档次的选手。朱雨玲和指导教练李隼也无可奈何。

这已经不是中国女乒的第一次失利，2017年的亚锦赛上平野美宇的横空出世。2018年日本公开赛赛上伊藤美诚战胜了中国女乒未来的王牌王曼昱夺得日本公开赛冠军。不能不感慨日本乒乓球水平的快速提升。

伊藤美诚的成功不仅来源于落后情况下顽强不放弃的精神，强烈的求胜欲望加上领先的快速排、弹、兜的领先技术，让央视都不得不承认中国女乒的完败。伊藤美诚的成功不是偶然，她的教练松崎太佑功不可没。松崎太佑全年观看400多场比赛的录像，认真分析中国球员的技术特点并写出了80多本的笔记。比赛期间场外指导的松崎太佑暂停时都手拿笔记本，能做出有效的应对策略。日本教练的钻研和敬业态度值得中国教练们学习。

当然距离东京奥运会还有两年的时间，赛场上丢掉的尊严还需要在比赛赛场上找回来。永不服输的掌门人刘国梁遭遇刚刚复出的最大危机，刘国梁必将拿出行之有效的方案来化解伊藤美诚带来的危机。

伊藤美诚的模仿者何卓佳

对待国外具有威胁的选手，中国乒协的传统做法就是培养模仿者，让中国选手熟悉其打法并找到行之有效的解决方案。伊藤美诚的生胶打法的模仿者何卓佳也被球迷称之为怪球手。以怪制怪，一物降一物，澳大利亚公开赛上何卓佳4-2击败了伊藤美诚。正如平野美宇的模仿者孙颖莎一样能帮助中国队解决平野美宇一样，中国女乒必然会解决伊藤美诚的挑战。

教练组的调整

全军出击却兵败瑞典必然会引起女乒教练组的调整，李隼在女乒的训练和临场指挥上有不可推卸的责任。有的球迷呼吁孔令辉回归，孔令辉真的能解决伊藤美诚的威胁?这或许是球迷的一厢情愿吧了。不管谁掌管女乒，都需要把精力都放在训练和研究上。

球员的调整

瑞典公开赛的惨败最直接影响的就是东京奥运会中国队的参赛阵容。朱雨玲的惨败最直接的影响会导致自己无缘东京奥运会，丁宁和刘诗雯都会受到很大的影响，王曼昱?陈梦?孙颖莎?谁能脱颖而出呢？

挑战无处不在，但中国乒乓从来都不惧任何挑战。刘国梁率领的中国队会做出什么样的改变来应对伊藤美诚带来的威胁呢？11月6日开始的奥地利公开赛中国女乒能迅速地做出回应吗？

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CBA2019/20赛季11月23日的比赛中，山东队96－95险胜江苏队、广厦队99－75大胜浙江队、青岛队134－88大胜四川队，至此，CBA所有球队在11月剩余的比赛基本只有3场！那么，从CBA11月剩余赛程来看，哪支球队最有可能稳居排名第一呢？

以下是目前的排名情况(如下图)，属于季后赛资格的依次是广东队、新疆队、广厦队、北京队、山西队、青岛队、吉林队、北控队、辽宁队、上海队、山东队、江苏队！

因为暂时排名第一的广东队7胜1负，排名辽宁队(5胜3负)之后的球队落后太多，在11月比赛场次不多的情况之下，不具备反超广东队的可能性，所以，理论上具备在11月稳居西部第一的球队只有广东队、新疆队、广厦队、北京队、山西队、青岛队、吉林队、北控队、辽宁队9支球队！

而这9支球队11月剩余比赛的对手为:

广东队剩余对手:山西队、同曦队、福建队，总共3场比赛！新疆队剩余对手:深圳队、八一队、北控队，总共3场比赛！广厦队剩余对手:青岛队、山东队、深圳队，总共3场比赛！北京队剩余对手:吉林队、北控队、八一队，总共3场比赛！山西队剩余对手:广东队、辽宁队、天津队，总共3场比赛！青岛队剩余对手:广厦队、浙江队、同曦队，总共3场比赛！吉林队剩余对手:北京队、四川队、江苏队，总共3场比赛！北控队剩余对手:辽宁队、北京队、新疆队，总共3场比赛！辽宁队剩余对手:北控队、山西队、四川队，总共3场比赛！

由此可见，排名第一的广东队、排名第二的新疆队、排名第三的广厦队、排名第四的北京队不仅占据目前的排名优势，且11月剩余赛程相对容易，是争夺第一的4支主要球队！至于哪支球队稳居西部第一的可能性最大，应该就是新疆队！毕竟接下来的赛程难度最小，目前和广东队的战绩都是7胜1负！

当然，竞技场上瞬息万变，期待各支球队带来精彩纷呈的排名争夺战！

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雷吉.米勒,原步行者队球星,在职业生涯中往往在关键时刻投中三分(偶尔两分),使球队在最后时刻反败为胜,所以每当米勒出现这种表现,球迷,尊称为米勒时刻

最经典的例子是95年对纽约时 在最后的8秒内得到了8分（2个三分2个罚球）

在球队最艰难的时刻用最不可能的动作来完成最不可思议的入球,再得到最神奇的胜利.

在关键的时候进球

米勒时刻就是救世主降临的时刻,经典战例是11.8秒得8分,大家都记错了

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首钢仗着有双外援，就想夺取总冠军，指望外援夺取总冠军，听起来低气就不硬，那也要问问，广东，新彊，辽宁答应不答应，林书豪和尤度实力是很强，但蓝球是一个集体配项目，纸靣上强也不一定有十足的把握，这次12进8，和8进4采取单场淘汰赛，发挥欠佳，和一不留神都被淘汰，偶然性很大，总结报

仇的机会都没有、今年由于疫情的特殊情况，有很多俱乐部只有全华班或一个外援参与比赛，今年到是北京队的一个机会，林书豪，尤度，翟晓川，方硕，刘晓宇，实力也算是很强的，总感觉中峰位置还欠缺，虽然己结束的比赛暂排第6名，因进入下阶段的淘汰赛，根据自己队内每个位置人员的实际情况，提前有针对性的布殊按排，细致的工作做到家、取得冠军不是不可能。

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没错，这是０５里最为人诟病的BUG，我曾经用要命换一个能力值只有三十多的人加一个选秀权（工资几乎一样）对方都不换．

我只成功过一回，就是用国王的米勒换鹰队的哈灵顿加首轮选秀权，

现在似乎没有什么补丁能很好的解决这个问题

没错，这是０５里最为人诟病的BUG，我曾经用要命换一个能力值只有三十多的人加一个选秀权（工资几乎一样）对方都不换．

我只成功过一回，就是用国王的米勒换鹰队的哈灵顿加首轮选秀权，

现在似乎没有什么补丁能很好的解决这个问题

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